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食在 好滋味
【有機地瓜圓湯】
材料:有機地瓜500g、地瓜粉100g、熱水100g、糖、鮮奶油
作法:
1. 有機地瓜洗淨後,削皮,切丁,並放入電鍋內蒸熟(外鍋一杯水)
2. 將蒸好的地瓜用叉子稍微搗成泥。
若偏乾,可以加入1至2匙的鮮奶油。加入糖大約1匙,拌勻。
3. 地瓜粉分次慢慢加入熱水拌勻,成為塊狀。
4. 將拌成塊狀的地瓜粉加入有機地瓜泥中,充分揉勻,成為地瓜團後,就可分搓成小地瓜圓球。
5. 先用熱水煮過,直到浮起鍋面撈起,迅速冰鎮,待地瓜圓沈至冰下,即有QQ地瓜圓了。
6. 另煮糖水或紅豆綠豆湯,加入有機地瓜圓,即成有機地瓜圓湯。
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